DA HORTA Á COCIÑA...
... coa rapazada de 1º A.
O segundo grupo de rapaces e rapazas de 1º A estivo esta mañá na cociña preparando dous suculentos pratos: crema de verduras e revolto de espinacas. Aproveitamos os produtos de tempada da nosa horta, e recollemos algúns deles en pleno proceso de cociñado.
Estes foron os ingredientes que empregamos nesta sesión:
CREMA DE VERDURAS
- Lavamos os porros, o pemento, o apio, as verzas e as acelgas. Partímolos en trozos grandes e pómolos nunha ola.
- Pelamos a cenoria e as patacas. Lavámolas, troceámolas e introducímolas na ola.
- Pelamos a cebola e cortámola en trozos grandes. Pómola na ola.
- Engadimos sal e auga.
- Pomos a ola ó lume e deixamos cocer.
- Cando a pataca estea branda apagamos o lume.
- Batemos o caldo.
- Mesturamos con dous queixos en porcións.
REVOLTO DE ESPINACAS
- Separamos as follas das espinacas do talo. Lavámolas e pómolas a cocer en auga con sal.
- Cando as espinacas estean feitas pómolas nun prato e picámolas cunhas tesoiras.
- Picamos a cebola e o allo en trociños moi miúdos.
- Batemos os ovos cunha pinga de sal.
- Nunha tixola pomos un pouco de aceite, a cebola e o allo picados.
- Cando estean brandos engadimos as espinacas. Deixámolas facer.
- Por último engadimos o ovo batido. Removemos para que non se pegue.
- Podemos acompañar o noso revolto con rebandas de pan.
Todo estaba riquísimo. Se queredes comprobar o noso traballo, non tedes máis que premer nesta imaxe para acceder ó álbum de fotos.
Animádesvos a probar na casa?
Comentarios